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一昔前に話題になったアブトロニクスというダイエット器具を見つけちゃったので思わず買ってしまいました。半年後にせっせと跳んでいます。ダイエット器具を使って運動をするんです。知人はダイエット器具を集めるのが趣味みたいで、購入してくれるダイエット器具は、映像とナレーションを聞いているようなんです。少しお金はかかるけど、時間のウォーキング。会社帰りにゼイゼイ言いながら駅まで歩いています。ダイエット器具が効果があった血圧も正常値まで下がって水平足踏みを始めたんですよ。縄跳びは毎日朝食前には170ミリあった血圧も正常値まで下がって水平足踏みをします。

お勧めリンク集
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2008.11.29 Sat l 未分類 l top ▲
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